多摩川までランニング

今日は休みだったので、いつもより距離を延ばして多摩川までランニング。

自宅から15分ほどで多摩川の河川敷に出ます。

バーベキューを楽しむ人たちがいたりして、休日の河川敷はいつも賑やかです。

遠くに聖蹟桜ヶ丘の街並みを見ながら、夕陽に向かって走るのはなかなか爽快です。
空気が澄んでいると遠くに富士山の姿も見えたりします。
実家でも札幌でも川の見える場所に住んでいたのもあってか、
こうして川沿いに来ると気持ちが安らぎます。

さすが河川敷はみなさん走るのが速くて、けっこう抜かれちゃいました。。。

今日は多摩川まで来たので9.1km走りました。

医者からこれ以上太らないように言われているので頑張らないと…。